Klikkaa otsikkoa tai read more -nappia
Perjantaina 13.10. klo 18.00
Anna äänimaljojen kuljettaa sinut nautinnollisen rentoon oloon ja saat mahdollisuuden unohtaa arjen kiireet ja huolet
Maljojen ääni kulkee kehossa solujen sisään ja värähtely vaikuttaa kehon hermojärjestelmään tasapainottavasti. Äänimaljahoidon tarkoituksena on saada aivoaallot laskemaan toiminnalliselta beta-tasolta alfa-tasolle eli unen ja valvetilan rajamaastoon. Äänimaljahoidon aikana on mahdollista vaipua myös uneen, mutta vaikka uneen ei vaipuisikaan, voi siihen käytetty aika vastata jopa kolmen tunnin unta.
Miltä kuulostaa tällainen lempeä viikonlopun aloitus oman itsen äärelle laskeutuen?
Maailman murheet hetkeksi hiljenee ja unohtuu kun keho ja mieli syvästi rentoutuu
Ota mukaan vesipullo ja/tai teetä termariin ja pukeudu mukavan lämpimästi rentoihin vaatteisiin ja villasukkiin.
Tervetuloa rentoutumaan kanssani
– Mirka