Perjantain Spinni45 peruttu (klikkaa)
perjantain spinnit peruttu lukkarista vähäisen osallistujamäärän vuoksi. Katsotaan korvaavaa ajankohtaa tuolle.
Read More
Hanki laadukkaita treenivaatteita (KLIKKAA)
Klikkaa read more -nappia tai otsikkoa niin juttu avautuu alle
Read More
Kuntosali ja Ryhmäliikunta normaalisti avoinna (klikkaa)
Pahoittelut nettisivujen hitaasta tiedottamisesta. Kuntosali siis normisti käytössä 05-24 aktiivisella kortilla. Myös ryhmäliikunta tuntiohjelman mukaan
Read More
Treenivinkeissä monipuolisia HIIT -treenejä (klikkaa)
Sekä tietenkin hieman matalamman sykkeen treenejä.Klikkaa otsikkoa tai read more -nappia niin avautuu tämä juttu.
Read More
Hei juuri sinä, ohjaajaksi meille? (klikkaa)
Alla avautuu mahti uutinen eli jos sinä ja/tai kaverisi olisitte kiinnostunut niin soitto Marjolle >> (040)8306567
Read More
Toiminnallinen treeni (klikkaa)
Klikkaa otsikkoa tai read more -nappia niin avautuu lisää treenistä.Treenissä tarvitaan muutama apuvälinen. Viisi toistoa / liike / liikkeestä seuraavaan / viisi kierrosta
Read More
Muista että vuosikorttiin aina 1 kuukausi kaupanpäälle
Siis aina uudelle vuosikortin ostajalle kuukausi kaupanpäälle. Kun saat kaverisi vuosikorttilaiseksi, saat palkkioksi myös yhden veloituksettoman kuukauden.
Read More