Aloitatko kuntosaliharjoittelun tai haluatko vinkkejä/lisätehoa harjoitteluusi?
Varaa itsellesi ohjausaika kuntosaliohjaajamme kanssa. Tapaamisen aikana ohjaaja opastaa sinulle henkilökohtaisen ohjelman, jonka avulla voit aloittaa harjoittelun turvallisesti ja tavoitteellisesti. Tätä ennen täytät lomakkeen jonka pohjalta valmentajasi suunnittelee ohjelman juuri sinulle.
Lisenssivalmentajamme, Markku Kossi ja Marjo Raukola-Kossi.
Kuntosaliohjaus ja ohjelma 1-2 jakoinen 70€, 3-4 jakoinen 105€ sisältää kaksi ohjausta. Kysy lisää Markulta / Marjolta.
1 ohjauskerta = n. 1 tunti

Uutta potkua yrityksesi työntekijöiden hyvinvointiin tai urheiluseurasi valmennettavien treeneihin uusia näkökulmia tai tehoa? Tule rohkeasti keskustelemaan eri vaihtoehdoista.
Voimme järjestää vaikka neljän tunnin mittaisen hyvinvointi/treeni tuokion tai vaikka yhden vakitunnin viikossa omalle porukalle.
Lajivalikoima on laaja ja voimme lisätä päivään myös vaikka ravintoneuvontaa tai testausta.Tarjoa nyt yrityksellesi tai seurallesi iloa ja energiaa ja sitä kautta myös parempaa työ- tai treenitehoa!

Saatavilla on klassista- sekä urheiluhierontaa.
Hieronta tapahtuu Combissa alakerran hierontahuoneessa.
Hierontaa saa 30, 45 ja 60 minuuttisena.

Combissa on maksuton lapsiparkki. Huomioithan, että lasten tulee olla terveitä lapsiparkkiin tullessaan! Lisätietoa lapsiparkin toiminnasta saat vastaanotostamme.

Rankkojen treenien päätteeksi on ihana hemmotella itseään löylyjen lämmössä! Combin viihtyisistä pukuhuonetiloista löytyvät miesten/naisten saunat. Saunat ovat lämpiminä ma-to klo 17-20:15, toistaiseksi saunat eivät lämpene. Pukuhuoneisiin mahtuu kerralla isompikin määrä kuntoilijoita, naisten pukuhuone on kooltaan hiukan isompi.